Mira Como Tener Un Abdomen Plano En Cuestión De Semanas Con ESTOS TRUCOS Sin Dejar De Comer NI Hacer Sesiones De Ejercicios ¡De Nada!

Estos seis trucos te permiten "aplanar" tu abdomen de forma rápida y mejor aún no tienen que ver con sesiones de ejercicios. Eso sí debes evitar las bebidas gasificada, las sodas, aparte de que no son nutritivas, añaden muchas calorías a nuestra dieta. Éstas contienen dióxido de carbono, ácido cítrico, ácido fosfórico y fructosa.




Así como también debes evitar la goma de mascar, Tanto el mascar chicle como el fumar permiten que tragues más aire, haciendo que tu abdomen se vean más protuberante y se llene de gas.

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